Jocurile psihologice
Jocurile psihologice sunt tipare repetitive de comportament și comunicare care se desfășoară între două sau mai multe persoane, având un scop ascuns. Aceste jocuri implică
Jocurile psihologice sunt tipare repetitive de comportament și comunicare care se desfășoară între două sau mai multe persoane, având un scop ascuns. Aceste jocuri implică
Pentru a-ți rescrie povestea, e nevoie să: 1. Devii conștient de scenariul tău Observă problemele care se repetă. Ce poziție ocupi: a învinsului sau a
Fiecare dintre noi are o istorie de viață, care a început cu o poveste. De la început până la final, urmăm acel fir rosu, din
Partea bună este că scenariul de viață poate fi rescris. Aici intervine ceea ce numim plan de viață – decizia conștientă de a prelua controlul
Carmen Gavrilescu te invata cum sa accepți toate aspectele personalității tale prin exercitii practice. Exercitiul 1 – Auto-observarea
Toți avem un Sine Multiplu, un univers interior populat de o mulțime de Eu , fiecare cu personalitatea, nevoile, dorințele și reacțiile sale.
dincolo de scopul material al unei activități, dă-i și un sens spiritual ieși din cotidian și bucură-te, râzi, distrează-te apreciază oamenii/ situațiile care te provoacă
Un om merge la psiholog și spune: – Cred că o iau razna. În fiecare noapte văd animale – lei, tigri, elefanți – defilând
Gândești pozitiv, sau cel puțin te chinui, faci chiar și afirmații pozitive, îți repeți mecanic că poți, meriți și ești sigur că-ți iese. Și
3 modalități prin care iți schimbi realitatea: 1. Revelația Revelația este acea stare de metaînțelegere profundă trăită în meditație,
Strategii rapide și eficiente: Provoacă-ți papilele gustative cu o bomboană extrem de mentolate. Pune pe o dischetă câteva picături de ulei esențial natural cu un
Ce și cum se întâmplă? Din momentul în care ai fost conceput, ești acționar la o companie, multigenerațională, respectiv familia de origine. Ai primit
Metoda Constelații existențiale s-a dovedit în timp o terapie puternic transformatoare. Sute și mii de oameni declară că și-au rezolvat definitiv dificultățile, fie